Yıllardır spora başlayıp bırakan biri olarak sebebin aslında zaman bulamamak ve motivasyon eksikliği olduğunu fark ettim. Yoğun tempomda bir spor salonuna gitmek benim için gerçekçi değildi. Tam bu noktada Hazal Hoca imdadıma yetişti. Onunla yaptığımız online seanslar sayesinde iki aydır düzenli spor yapıyorum. Hem fiziksel olarak hem de ruh halimde belirgin bir fark görüyorum. Sayesinde sporu hayatıma kalıcı olarak dahil ettim ve çok daha sağlıklı hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Hazal hocamla tanıştığım da vücudumun her açıdan toplanması gerektiği bir dönem idim. Geçmeyen egzama için çare ararken doktorumun tavsiyesi ile spora başladık. Ama bu bildiğimiz sporlardan değildi. Kamerayı her açtığımda karşımda güler yüzü ve en önemlisi bana olan inancı ile karşılaştım. Ne zaman olmayacak yapamam dedim o zaman tuttu beni tekrar ayağa kaldırdı. Çok fazla hastalıkla baş etmeme rağmen sabırla emekle bana iyi gelen egzersizi buldu. Spor yapmak benim için artık eziyet değil tam bir moral bulduğum zaman aralığı oldu. İyiki hocamla yolum kesişti.bence Hazal hocamı seçmek kendini emin ellere emanet etmek demek.dusunmeyin ve kendiniz için bir adım atın ve Hazal hocamla başlayın asla pişman olmazsiniz